おらもいいお年頃・・・

70kmだの100km漕ぐだのって言ってっけっと

漕げんのすかや？

体的にはいいおんつぁん・・・

普段運動のうの字もせず

家では90％横なって寝ぷかげ

もちろん筋トレなどされやんだ！の系統

体も固く、腰も痛いし、最近老眼でまなぐも見えねよ

週に1回数時間パドリングでの筋肉痛が唯一の充実感

50km漕いでみなさいと人には言うものの

自分では漕いでないもの＝がおっからね